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मेलास्मा को रोकने और उसका इलाज करने के लिए सर्वोत्तम उत्पाद

Clinique, CeraVe, Goop और Dr. Dennis Gross सभी के पास भूरे या भूरे रंग के पैच का इलाज करने के लिए उत्पाद हैं।
एक मेलास्मा-बस्टिंग त्वचा देखभाल दिनचर्या में बहुत से हाइड्रेशन और सुरक्षा शामिल होती है।

मेलास्मा क्या है?

मेलास्मा भूरे या भूरे रंग के पैच होते हैं जो त्वचा पर दिखाई देते हैं, विशेष रूप से माथे, ऊपरी होंठ, गाल और माथे पर, हालांकि यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आता है।

मेलास्मा से प्रभावित लोगों में से लगभग 90% महिलाएं हैं (और केवल 10% पुरुष हैं) और यह मध्यम और गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों के लिए अधिक आम है। यह हानिकारक नहीं है, लेकिन किसी भी त्वचा संबंधी चिंताओं (यानी नए या बदलते धब्बे) के साथ, पूरी तरह से जांच के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।

मेलास्मा का क्या कारण है?

मेलास्मा गर्भावस्था से शुरू हो सकता है और यह सूर्य, गर्मी और यूवी किरणों के संपर्क में आने के कारण भी होता है। यह सनबर्न की तरह नहीं है और तुरंत विकसित नहीं होगा; वास्तव में, पहली बार में इसका पता लगाना कठिन हो सकता है। एक बार जब धब्बेदार भूरे या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देने लगते हैं, तो यह वसंत/गर्मियों (मौसम की परवाह किए बिना) में सूरज की रोशनी से शुरू हो सकता है और खराब हो सकता है और सर्दियों में कम हो सकता है।

मैं मेलास्मा को कैसे रोक सकता हूं?

मेलास्मा विकसित करने के लिए हार्मोनल और अनुवांशिक कारक हैं, लेकिन नुकसान को रोकने या कम करने के लिए, हमेशा सनस्क्रीन पहनें, चाहे मौसम या वर्ष का समय कोई भी हो। यह मेलास्मा को रोकने के लिए नंबर एक उपकरण है। धूप से बचाव के अन्य साधन, जैसे टोपी पहनना, टोपी का छज्जा या छतरी के नीचे बैठना और सीधी धूप से बचना भी सहायक है।

मैं मेलास्मा का इलाज कैसे कर सकता हूं?

एक पूर्ण त्वचा देखभाल दिनचर्या में फेस वाश, टोनर, सीरम, मॉइस्चराइजर, स्पॉट ट्रीटमेंट और सनस्क्रीन शामिल हैं जो हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के लिए कोमल, पौष्टिक और हाइड्रेटिंग अवयवों से निपटते हैं जो आवश्यक तेलों को हटाकर त्वचा की बाधा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

मेलास्मा के इलाज के लिए सर्वश्रेष्ठ फेस क्लींजर

एक जेल या फोमिंग क्लीन्ज़र में कूदने से पहले, त्वचा देखभाल दिनचर्या में पहला कदम के रूप में एक तेल बाम पर विचार करें, खासकर अगर सुस्तता, भीड़, सूखापन या ब्रेकआउट से निपटने के लिए। डबल क्लींजिंग एक गहरा उपचार है जो मेकअप को हटा देता है और त्वचा को गहरी सफाई के लिए तैयार करता है, जो तनावग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श है।क्लिनिक्स टेक द डे ऑफ त्वचा की प्राकृतिक बाधा को अलग किए बिना गंदगी, मेकअप और सनस्क्रीन को हटाना बस यही करता है। यह थोड़े से पानी (चेहरे के कपड़े या उंगलियों का उपयोग करें) के साथ अच्छी तरह से पायसीकारी हो जाता है और साफ हो जाता है। $47 परक्लिनिक.

संवेदनशील और रूखी त्वचा के लिए फेस वाश

CeraVe हाइड्रेटिंग क्लींजर एक त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित नायक उत्पाद है जो हयालूरोनिक एसिड और सेरामाइड्स के कारण लगभग हर "सर्वश्रेष्ठ फेस वाश" सूची में दिखाई देता है जो चेहरे को धीरे से साफ करता है। $17.59 परशॉपर्स ड्रग मार्टी.

फ्रेश सोया पीएच-बैलेंस्ड हाइड्रेटिंग फेस वाश एक पंथ पसंदीदा है जो अतिरिक्त ककड़ी (जलन और लाली का मुकाबला करने के लिए) और मुसब्बर वेरा (त्वचा को शांत और हाइड्रेट) के साथ तैयार किया जाता है। इतने सारे नए त्वचा देखभाल उत्पादों को लगातार पेश किए जाने के साथ, यह उल्लेखनीय है कि कई समीक्षक साल-दर-साल लिखते हैं, वे इस क्लीन्ज़र से चिपके रहते हैं क्योंकि यह कोमल, प्रभावी है और त्वचा को उछालभरी और मुलायम छोड़ता है। $49 परसेफोरा.

तैलीय और रूखी त्वचा के लिए फेस वाश

ब्रेकआउट और हाइपरपिग्मेंटेशन से जूझना बहुत निराशाजनक हो सकता है। एक ऐसा फेस वॉश ढूंढना जो त्वचा को सुखाए या परेशान किए बिना मृत त्वचा को हटा देता है, कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है, लेकिन शोध से पता चलता है कि AHA (जैसे ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड) और BHA क्लीन्ज़र सूरज की क्षति और मुँहासे दोनों में मदद कर सकते हैं।मारियो बेडेस्कु ग्लाइकोलिक फोमिंग क्लींजरएक अपेक्षाकृत सस्ती और सुपर प्रभावी एक्सफ़ोलीएटिंग फेस वॉश है जो वास्तव में गहरी सफाई है लेकिन त्वचा पर कठोर नहीं है ($22 पर)सेफोरा) जैसा है #BeautyTok पसंदीदाCeraVe सैलिसिलिक एसिड क्लीन्ज़र($17.59 बजे)वीरांगना)

मेलास्मा के इलाज के लिए सर्वश्रेष्ठ टोनर

यह कोमलग्लो रेसिपी तरबूज ग्लो पीएचए + बीएचए पोयर-टाइटनर टोनर छिद्रों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है और हाइलूरोनिक एसिड के साथ त्वचा को भी मोटा करता है और सैलिसिलिक एसिड ब्लॉची त्वचा के साथ मदद कर सकता है। यह एक हल्का फार्मूला है और संयोजन त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। $45 परसेफोरा.

गूपग्लो फ्लावर एसिड टोनर अधिक उन्नत और कठोर उपचार के लिए तैयार किया गया है। यह एक रासायनिक एक्सफोलिएंट (एक किरकिरा भौतिक एक्सफोलिएंट के विपरीत) है जो त्वचा को फिर से जीवंत और पुनर्जीवित करने में मदद करता है। यह अन्य टोनर की तुलना में थोड़ा मोटा है और भले ही "एसिड" त्वचा की देखभाल में एक डरावना शब्द हो सकता है, यह वास्तव में आश्चर्यजनक रूप से हाइड्रेटिंग है। $60 परसेफोरा.

डॉ डेनिस ग्रॉस अल्फा बीटा यूनिवर्सल डेली पील पैड फेस वाश के बाद और सीरम से पहले इस्तेमाल किया जा सकता है, टोनर के समान कदम। ये पैड महंगे हैं लेकिन अत्यधिक केंद्रित हैं और कई उत्पाद लाइनों ने इस सूत्र को दोहराने की कोशिश की है लेकिन इन दो तरफा चमत्कारों जैसा कुछ नहीं है। $115/35 पैड परसेफोरा.

मेलास्मा के इलाज के लिए सर्वश्रेष्ठ सीरम

मेलास्मा के इलाज के लिए विटामिन सी सीरम की सिफारिश की जाती है, लेकिन सभी विटामिन सी सीरम समान नहीं बनाए जाते हैं - एक स्थिर सूत्र खोजना जो ऑक्सीकृत न हो (विटामिन सी स्पष्ट या बहुत हल्का पीला होना चाहिए; कोई भी गहरा और यह ऑक्सीकृत और बहुत कम होने की संभावना है) प्रभावी)। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि त्वचा एक ही समय में ग्लाइकोलिक एसिड (एएचए / बीएचए) और विटामिन सी का उपयोग करने के लिए संवेदनशील हो सकती है, इसलिए उन अवयवों को दिन / रात की दिनचर्या के लिए बदलना मददगार हो सकता है।15% एल-एस्क्रोबिक एसिड के साथ स्किनस्यूटिकल्स सीई फेरुलिकपवित्र कब्र है, अंत में सभी विटामिन सी सीरम है, लेकिन $ 198 एक बोतल और दैनिक उपयोग की आवश्यकता है, यह एक बड़ा निवेश है।

विटामिन सी इतनी लोकप्रिय त्वचा देखभाल सामग्री है कि ऐसे कई विकल्प हैं जो उत्कृष्ट हैं, जिनमें शामिल हैंग्लो ब्राइटनिंग सीरम में ऑर्गिन्स गिनज़िंग ($59) विटामिन सी, ग्रीन कॉफी के बीज, एएचए और बीएचए और हाइलूरोनिक एसिड के मिश्रण के साथ जो असमानता से निपटता है और चमक को बढ़ाने में मदद करता है। $59 परसेफोरा.

उच्च श्रेणी निर्धारण भी हैरेन क्लीन स्किनकेयर रेडियंस विटामिन सी ग्लो सीरम दैनिक उपयोग के लिए। ऊपर की ओर गोलाकार गति का उपयोग करके इसे धीरे से त्वचा में दबाएं और अगले चरण पर जाने से पहले इसे त्वचा में अवशोषित होने के लिए कुछ सेकंड दें। $86 परसेफोरा.

एज़ेलिक एसिड एक अन्य मुख्य घटक है जिसे जिद्दी मलिनकिरण के इलाज के लिए अत्यधिक अनुशंसित किया जाता है। कनाडा में इसे खोजना मुश्किल हो सकता है लेकिनपाउला चॉइस 10% एज़ेलिक एसिड बूस्टर एक जेल है जिसे टोन और बनावट में मदद करने के लिए सीरम या मॉइस्चराइजर में जोड़ा जा सकता है। $30.40 परपाउला की पसंद.

मेलास्मा का इलाज करने के लिए सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र

पीटर थॉमस रोथ वाटर डेंच हाइलूरोनिक क्लाउड क्रीम हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र एक कारण के लिए नाम में बादल है - यह भुलक्कड़, हल्का है और तुरंत अवशोषित हो जाता है। 30 प्रतिशत हयालूरोनिक एसिड कॉम्प्लेक्स के साथ बनाया गया, यह त्वचा को रूखा और मोटा बनाता है। $70 परसेफोरा.

तैलीय त्वचा के लिए, बिल्ट-इन सनस्क्रीन जैसे मॉइस्चराइज़र की तलाश करेंएसपीएफ़ 30 के साथ सेटाफिल ऑयल कंट्रोल मॉइस्चराइजर , जो विशेष रूप से चमक को नियंत्रित करने के लिए तैयार किया गया है लेकिन फिर भी त्वचा को हाइड्रेट करता है। इसमें एसपीएफ़ भी बनाया गया है, जो एक कदम बचाता है। $16.60 परवीरांगना.

मेलास्मा के लिए सर्वश्रेष्ठ स्पॉट उपचार

डार्क स्पॉट उपचार के लिए बहुत धैर्य और निरंतरता की आवश्यकता होती है क्योंकि जिद्दी काले धब्बे रातोंरात गायब नहीं होंगे।ओले हेनरिकसन ग्लो20एच डार्क स्पॉट टोनर ग्लाइकोलिक और लैक्टिक एसिड के संयोजन के साथ कमजोर और असमान त्वचा को लक्षित करता है। यह शाम की दिनचर्या के लिए सुझाया गया है। $44 परसेफोरा.

रेटिनोइड्स विटामिन ए का व्युत्पन्न है जो बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है। इसका उपयोग सेल टर्नओवर को ट्रिगर कर सकता है और लगातार उपयोग के साथ रेटिनॉल मलिनकिरण, महीन रेखाओं और नीरसता में मदद कर सकता है।

रेटिनोइड्स शाम की दिनचर्या के लिए होते हैं और त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए धीमी गति से शुरू करें (सप्ताह में एक या दो बार) और सहनशीलता का काम करें। यह भी जरूरी है कि अगले दिन बिना किसी अपवाद के सनस्क्रीन पहना जाए, क्योंकि रेटिनोइड्स सूर्य के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं।साधारणकई रेटिनॉल उपचार सीधे अपनी वेबसाइट पर या सेफोरा के माध्यम से उपलब्ध हैं, जिनमें शामिल हैंस्क्वालेन में रेटिनॉल 0.5% , जो प्रभावी है लेकिन कठोर नहीं है। $8.20 परसेफोरा.

मेलास्मा को रोकने में मदद करने के लिए सनस्क्रीन

सनस्क्रीन हर दिन और मौसम की परवाह किए बिना महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से चेहरे और गर्दन के लिए तैयार किए गए सनस्क्रीन अधिक महंगे होते हैं क्योंकि एसपीएफ़ अधिक होता है और यह आमतौर पर तैलीय या सुगंधित नहीं होता है। यह एक दिन की त्वचा देखभाल दिनचर्या में अंतिम चरण होना चाहिए और यदि बाहर बहुत समय व्यतीत करना है, तो निर्देशों के अनुसार पुन: आवेदन करें। विकल्पों की विस्तृत सूची के लिए, चेक आउट करेंसुरक्षित और प्रभावी सूर्य संरक्षण के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ कनाडाई उत्पाद.




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